板橋放開心身心精神科診所
★爭吵時,我們該怎麼辦?

左邊的人說有四根木頭
右邊的人卻堅持只看到三根
立場不同
看待事情的角度不同
結果當然也不一樣
 

這樣堅持下去
不僅永遠無法說服對方
還會覺得是對方不可理喻
增加彼此的裂痕

大家覺得該怎麼做比較好呢?
 
如果我們可以主動跑到對方那邊
瞭解他所看到的
這樣我們才能知道對方看到了什麼?
感覺到了什麼?
同時
對方也會因被我們理解
而減少不必要的情緒

 
這時候
我們才能慢慢帶他過來我們這邊
讓他們看到我們所看到的
所感受的
這時候雙方才會發現到
“問題不在自己
也不在對方身上”
只是看待事情的角度不一樣而已
 
跳脫指責對方的窠臼
才能
好好的解決真正的問題

 
就像圖中的木條
大家覺得
問題在於人還是木條呢?


地址:新北市板橋區忠孝路92號(近板南線 府中捷運站) e-mail:fanghappy88@gmail.com
電話:02-2955-7768 Copyright (C) 2014 放開心身心精神科診所. All rights reserved