板橋放開心身心精神科診所
★購買東西能得到快樂,不買的話就只有「痛苦」?
又是苦中帶樂的星期五
辛苦完這天
就是週休二日了
週年慶的DM也雨後春筍的冒出
每每都在考驗大家的意志力與衝動控制力

如果我們不是考量到荷包的大小
小朋友離家出走的速度
可能會比我們想像的還要快速!

雖然我們能因為購買東西
而感受到快樂
但快樂往往在等待的過程逐漸加溫
在買完後
迅速消退滿足感 

有的人就必須再度陷入購買的循環
而且東西 必須要有數倍的價格
才能維持原本的快樂

但也有的人知道這樣的快樂陷阱
透過節制自己
完全放棄購買某樣東西
也能得到快樂
而且這樣的快樂
不是來自於物品
而是來自對掌控自己的滿足感及安全感

「知足 常樂」
簡單四字
做起來一點都不簡單


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