板橋放開心身心精神科診所
★別太在乎別人眼光

我們一直知道父母要我們做什麼
別人要我們做什麼
但卻不知道自己想做什麼

但若你想討好的人
彼此的要求不同或是剛好相反時
當有些事情別人覺得你應該如何
其他人覺得你應該選擇其他方式
那你該怎麼辦?

不斷的討好別人
雖然可由別人對自己的滿意眼光得到自己
卻常讓自己疲於奔命
無法傾聽自己內心的聲音
總是在忙完其他人覺得應該的事
才覺得安全 才覺得正確
覺得只要為了自己
就等同自私 是要不得的
但這樣的犧牲
真的快樂嗎?

還是把決定權交給別人
自己就不用承擔選擇的後果?
就可以說「我都是因為某人說....
我都是為了小孩........
才必須放棄自己...才必須這麼犧牲」

若真有一天
這些因素消除後
你知道 真的知道自己做什麼才會開心嗎?
還是到時候
又找到新的”別人”
讓自己繼續”犧牲”下去?

 
 
 

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